Качественный и полноценный сон – залог здоровья и хорошего самочувствия, а значит и высокой работоспособности, и отличного настроения на протяжении всего дня.
Поэтому очень важно уделить должное внимание правильной организации своего спального места. Далеко не последнее место в этом вопросе принадлежит такому аспекту, как качество матраса, на котором вы будете спать. И поскольку по статистике чаще всего выбираются и покупаются матрасы для двуспальных кроватей, то рассмотрим основные моменты, на которые стоит обращать внимание при выборе. Эти советы помогут купить качественный матрас, который будет максимально эффективен для сна и полезен для вашего здоровья. Критерий первый – размеры матраса
Здесь существует простое, но незыблемое правило выбора – длина и ширина спального матраса должны точь-в-точь соответствовать габаритным размерам кровати, для которой он приобретается. Размеры самой кровати выбираются с учетом роста людей, которые будут на ней спать (длина кровати должна быть примерно на 10-15 см больше, чем рост более высокого супруга в семейной паре или человека, для которого выбирается ложе). В противном случае спать будет не совсем комфортно, так как человек будет упираться пятками в спинку кровати, ощущать дискомфорт и невозможность полноценного расслабления тела.
Что касается ширины матраса, то она может варьироваться в пределах 1,6 – 2 метров. Их принято отмечать названиями «Standart» (1,6 м), Queen Size (1,8 м) и King Size (2 м).
Еще один показатель – толщина (высота) матраса, которая зависит от того, какова структура и состав его внутреннего наполнения. То есть, все зависит от того, какой используется наполнитель, сколько его взято для данной модели матраса, какие применяются типы пружин в конструкции и есть ли они вообще.
Беспружинные матрасы в высоту достигают примерно 15-18 см, модели с пружинами – до 24 см.
Важный параметр – максимально допустимая нагрузка
Этот параметр непременно стоит учитывать при выборе матраса для своей кровати. Он показывает, сколько килограммов способен выдерживать матрас, при этом сохраняя свои ортопедические свойства. Как правило, производитель в паспорте к изделию указывает максимально допустимый вес из расчета на одно спальное место. Значит, выбирая двуспальный матрас для кровати, на которой предстоит спать двум людям, этот показатель нужно, соответственно, умножить на два. ВАЖНО! Если у супругов разница в весе существенна, то такой усредненный расчет максимально допустимой нагрузки не подойдет для подбора подходящего обоим варианта для комфортного отдыха и сна. Если разница в весе составляет 40 кг и более, то оптимальный вариант – это выбор в пользу двублочных пружинных ортопедических матрасов для сна. Итак, прежде чем покупать матрас для сна, важно определиться: • с размерами кровати, для которой покупается матрас и размерами самого матраса; • внутренней конструкцией и составом изделия (пружинный или беспружинный, с каким наполнителем и т.п.); • максимальными нагрузками, которые приходятся на матрас и отдельное спальное место. Именно с учетом этих данных удастся выбрать надежный, качественный и подходящий именно вам матрас, который позволит вам быстро расслабиться и полноценно отдохнуть во время сна.
